食育指導 CLASS

おしむら歯科の食育教室紹介

おしむら歯科では
院内で管理栄養士により
食育教育を行っています

なぜ歯医者さんで食育指導なの?

ご自身やお子さま、ご家族の歯並びを気にされる方が増えているように感じます。特に、お子さまの歯並びは「将来のこと」や「からかいの原因」など様々な理由から、歯並び改善を考える方が多いようです。原因を追っていくと柔らかいものしか食べない食生活や、運動の機会が減ってしまったことなど、日常生活の送り方が原因のことも多くあります。あごの発達は、歯並びを考えるうえで非常に重要な要素となります。あごの発達は、食生活や運動機能がベースにあるので、正しい食育指導は、健康な身体、歯並びを考えるうえで非常に重要であると当院では考えています。栄養バランスや、食材の噛み応えなどトータルで考える場所が提供できるように、食育指導を始めるに至りました。

いい歯並びは食べ方で変わる

お子さんに対してこんなお悩みはありませんか?
「よく噛まない」「好き嫌いが多い」「落ち着いて食べることができない」「歯磨きをさせてくれない」「おやつばかり食べる」など。なぜ、そのようになるのでしょうか?また、近年は歯並びが気になるとのご相談も増えています。実はこのような食事やお口の中のお悩みはお口と全身の発達と普段の生活環境が関係しています。この教室では、食事の悩みの解消としっかりと食べるお子さんを育てることを目的としております。たくさんのご要望のお声にお応えして、愛知県では初開催となります。育児書や母子手帳には書いていないことが聞けるとのお声が多く、好評を得ております。また、参加するママ達との交流の場にもなります。託児もありますのでお気軽にご参加ください。

食育教育で行うこと

  • 離乳食の考え方
  • 乳幼児期の「食べる」ことの基本方
  • 「食べる」「飲む」「噛む」の機能実習

専門の管理栄養士が分かりやすく、
実際に使える内容をお教えします!

食育教室担当講師紹介

「食べない」「噛めない」お子さんの
食事の悩みの解決策を見つけませんか?

将来の生活習慣・食習慣の土台づくりである乳幼児期に、どんな食べ方をすればいいのか、どんなものを食べたらいいのか、お悩みの方たくさんいらっしゃると思います。季節の野菜を使った手づかみ食べ実習や、歯列不正を予防するための水の飲み方実習など、実際にお子さんの口腔内を見せていただきながらその子に合わせてアドバイスをしております。
歯科医院ならではのお子さんを全身の健康・綺麗な歯列へ導くお話、ぜひ一度聴いてみませんか?

管理栄養士 中村 文 Fumi Nakamura

お子さんの歯磨きに
お困りでないですか?

将来、虫歯になりにくい歯にするために、どんなことをしてあげたらいいのか何が必要なのか、成長とともにどう変化していくのかなど困っている方のお声をよく耳にします。食育教室では定期検診とはまた違う、お子さんとのコミュニケーションを大切にした時間を過ごしながら、その子に合わせたケアの方法をアドバイスし、サポートしております。ぜひ私たちと一緒にお子さんのお口の中の環境を今から考えていきましょう!

歯科衛生士 森 優希菜 Yukina Mori

日程について

毎月1回10:30~12:00開催

  • イベント名:
    歯医者さんの幼児食教室
  • 場所:
    おしむら歯科(第3水曜日)
    ※月によって変更になる場合があります。
  • 参加費:
    2,500円
  • 定員:
    8組の親子(0~3歳まで) ※保育士による託児付き
  • 申込について:
    おしむら歯科:052-363-3366

食育教育は3部制で行います

内容 第1部
遊んで食べる環境作り
第2部
乳幼児の食事、おやつについて
第3部
噛んで食べるようになる方法
管理栄養士のお話
  • 食事が楽しくなる方法、好き嫌いはなぜ起こるの?
  • 食事の姿勢、環境、時間について
    正しいお水の飲み方(大人と子どもが実習します)
  • 食欲がでる生活リズム、体づくり
  • 乳幼児の体とお口の成長について
  • 幼児の食事の量や内容について
  • 食べにくい食品の工夫
  • おやつの内容について
  • 飲み物の砂糖の量、気を付けるもの
  • 就学前につけておきたい食事のマナー
  • 噛むための食事の工夫
  • かじり食べの重要性
  • スプーンやお箸の使い方
  • 食べることでわかる歯、舌、唇の機能(大人が実習します)
歯科衛生士のお話
  • 歯みがき嫌いにならない方法
  • 上手なお口への触れ方、歯磨きの仕方
  • ブラッシングの実演
  • むし歯にさせないための工夫
  • むし歯の仕組み
  • おやつの与え方のポイント
  • 歯磨き粉の選び方
  • 歯を強くするフッ素の使い方
  • キレイな歯並びのために
  • 唾液のこと
  • かみ合わせのこと

※お口の動きも確認します。
普段の食事や食具を持ってきてくださいね。
しっかりした口腔機能発達の
サポートをいたします。

こんな方におすすめです

  • 出産が初めてで、子育てに不安がある
  • 孫のために勉強したい
  • 歯並びのいい子に育てたい
  • 食育には興味はあるが、何から始めていいか分からない

イベント内容について

イベントの内容を少しご紹介します

離乳食を始めるにあたって
気をつけること

  • 1.衛生面(器具は清潔に)に気をつけ新鮮な材料を使いましょう
  • 2.先に離乳食、足りない分は母乳で補いましょう
  • 3.味付けは薄味にしましょう

ハイハイによって育つ
こどもの機能について

  • 1.転びそうになった時に手をついて守る機能
  • 2.座って背筋を伸ばす
  • 3.しっかりと歩くための股関節の準備が進む

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    プライバシーポリシー

    ・個人情報は、目的以外の事には利用いたしません。
    ・個人情報は、漏洩や盗難などを防止するよう十分管理いたします。
    ・患者さんへ適切な医療を提供するために、他の医療機関との連携をおこなう場合にのみ利用します。
    ・利用目的を変更したときはお知らせします。