予防メンテナンス（定期検診・
クリーニング）について
むし歯や歯周病にならないように
お口の予防を始めましょう
「歯医者は痛くなってから行く場所」と思っていませんか？
歯のメンテナンスを定期的に行うことで、むし歯や歯周病になる前に予防することができます。歯を削ったり、再治療が必要になる状況を防ぐためにも、歯科医院で定期検診を受け、いつまでもご自身の歯やお口で食事や会話を楽しみましょう。
歯科医院で定期的に
メンテナンスするメリット
むし歯になる
リスクを
減らせる
歯周病を
予防できる
食事を快適に
楽しめる
歯石や歯垢を
除去してお口を
清潔に保てる
将来の抜歯の
可能性を下げる
こんな場合はご相談ください
- むし歯になりにくい口内環境を作りたい
- 歯の黄ばみや色のくすみが気になる
- 歯のトラブルを未然に防ぎたい
- 歯をクリーニングしたい
- むし歯の再発を防ぎたい
- 歯の健康習慣を身につけたい
- 口内炎ができやすい
- 口臭が気になる
当院の予防メンテナンス
（定期検診・クリーニング）の特徴
エアフローで歯の表面の汚れや
着色を除去
当院では、微細なパウダーと水を吹き付けて歯面の汚れや着色を除去する「エアフロー」によるクリーニングに対応しております。
コーヒーや紅茶、タバコなどによる着色汚れのほか、細菌の集合体であるバイオフィルムにもアプローチし、歯の表面の汚れや着色をやさしく取り除きます。
エアフローは、歯や歯ぐきへの負担に配慮しながら汚れを除去するクリーニング方法で、従来の器具では届きにくい細かな部分のケアにも適しています。
口腔内写真12枚による
記録と状態の可視化
お口の環境や日々のセルフケアの状況は患者様ごとに異なるため、予防メンテナンスの方法も一人ひとりに応じた対応が大切です。当院では、口腔内写真12枚を撮影しながらお口の状態を把握し、変化を確認できるよう記録として残します。視覚的に状態をご確認いただくことで、ご自身のお口の状態を把握しやすくなり、予防への意識向上にもつながります。日々のケアへの意欲を高めながら、適切な口腔管理と継続的な予防ケアをサポートいたします。
当院が大切にしているのは、「お口の状態を比べて評価すること」です。
定期的に記録したデータをもとに、過去から現在までの変化を確認し、将来のリスクを予測します。
メリット①
治療前後の変化が一目でわかる
「最初の状態と比べてどれだけキレイになったか」が見えるため、満足度が上がります。
メリット②
お口の状態を理解しやすい
鏡では見えない部分も写真で確認できるため、新たな気づきにつながりセルフケアの質向上にも寄与します。
メリット③
モチベーションが上がる
ビフォーアフターが分かり、歯ぐきの変化を感じることで、セルフケアを頑張るきっかけになります。
メリット④
記録として残せる
歯周病の進行具合や磨き残しの癖、歯のすり減り(咬耗)や歯や根が割れた(破折)記録を残すことで、長期的な健康管理ができます。
食生活から見直す
管理栄養士による食事指導
むし歯や歯周病は、毎日の食生活と深く関わっています。どれだけ丁寧に歯みがきをしていても、食べ方や食習慣によってはリスクを完全に防ぐことはできません。
例えば、間食の回数やタイミング、糖分の摂り方、口の中に食べ物がとどまる時間などは、むし歯のなりやすさに大きく影響します。また、栄養バランスの偏りは、歯ぐきの健康やお口の中の環境にも関係しています。私たちは、治療だけでなく「むし歯や歯周病になりにくい生活習慣づくり」まで支えることで、長く健康なお口を維持していただくことを大切にしています。
唾液検査による
数値化された予防管理
予防管理の一環として、多項目・短時間唾液検査システム（SMT）を導入しています。この検査では、むし歯菌の量や唾液の酸性度など、歯や歯ぐきの健康に関わる6つの項目を数値化して、見た目では分からないお口の健康状態を測定することが可能です。数値でご自身の口腔内の状態を把握できるため、口腔内の変化を定期的にチェックし、健康な歯を長く保つことができます。
「毎日歯磨きやフロスをしているのに、むし歯や歯周病になりやすい」「自分のお口の健康状態を詳しく知りたい」
このようなお悩みをお持ちの方はご相談ください。
唾液検査で本当のむし歯の
原因がわかります
検査ステップ
- 1. はじめにガムを1分程度噛んでいただきます。
- 2. 柔らかくしたガムを5分間噛み、口に溜まった唾液は容器の中に貯めていきます。
- 3. 試験紙を出して貯めた唾液をかけて色の変化を見ます。
- 4. 検査棒を舌に押し当てて、むし歯のきっかけをつくるミュータンス菌などの量を確認します。
- 5. 検査結果は次の来院時にお伝えします。
治療内容
プロフェッショナルケア
スケーリング
歯に付着した歯石や歯垢を取り除くためのクリーニング方法です。専用の器具であるスケーラーを使用し、歯の表面や歯ぐきの境目に溜まった汚れを丁寧に取り除きます。むし歯や歯周病の原因を減らすとともに、歯ぐきの健康を保ち、口腔内を清潔に保ちます。
PMTC
歯科医師や歯科衛生士が専用の器具を用いて行う歯のクリーニングです。毎日の歯みがきだけでは落としにくい歯石や頑固な着色汚れも、しっかりと取り除くことができます。歯の表面を滑らかに仕上げることで、汚れの再付着を防ぎ、口腔内を健康な状態に維持できます。定期的に行うことで、むし歯や歯周病の予防にもつながり、美しい歯と健康な歯ぐきを保ちます。
ブラッシング指導
お口の健康を守るためには、正しい方法で丁寧に歯を磨くことが欠かせません。当院では、患者様一人ひとりのお口の状態を把握した歯科衛生士が、より効果的なブラッシング方法をご提案します。歯みがきやケアに関するご質問も、どうぞ遠慮なくご相談ください。
食生活指導
おしむら歯科では、歯科医師・歯科衛生士・管理栄養士が連携し、お口の状態を確認したうえで、その方の生活に合った食事や食べ方をご提案することができます。
単に「甘いものを控えましょう」といった一律の指導ではなく、生活スタイルや習慣をふまえ、「無理なく続けられる方法」を一緒に考えていきます。これは、お口の状態を直接見られる歯科医院だからこそできる食事サポートです。
セルフケア
毎日の歯みがき
歯科医院でのクリーニングは定期的に受けられますが、予防ケアの中心となるのは毎日の歯みがきです。担当歯科衛生士のアドバイスや、当院おすすめの歯みがき用品を取り入れながら、日々の丁寧なケアを習慣化することで、お口の健康を長く守ることができます。
補助清掃用具
毎日の歯ブラシだけでは、歯の隙間の汚れまで十分に取り除くことはできません。当院では、担当歯科衛生士がデンタルフロスや歯間ブラシの選び方・使い方を丁寧にご案内しています。こうした清掃用具を併用することで、歯ブラシが届きにくい隙間の汚れもしっかりケアできます。
予防メンテナンスの流れ
- 1 問診
- 気になる症状や歯みがきの方法、生活習慣などについてお伺いします。一人ひとりに合わせた予防メンテナンスをご提案するための大切なステップです。
- 2 レントゲン撮影
- レントゲン撮影（パノラマ・バイトウィング）を行い、歯や歯ぐきの状態、むし歯の有無などを確認します。デジタル技術により、目視では把握しにくい歯の内部や骨の状態なども多角的に診断します。
- 3 口腔内診査
- 目視でお口の中を診断します。かみ合わせや磨き残しの傾向なども確認します。お口全体の状態を把握し、患者様の状態に応じた適切な予防ケアを行います。
- 4 歯周検査
- 歯周ポケットの深さや出血の有無に加え、歯ぐきの腫れや炎症の程度、歯の揺れなどを確認し、歯周組織の状態を総合的に評価します。自覚症状が出にくい歯周病だからこそ、定期的に状態を確認し、変化を把握することが大切です。
- 5 スケーリング(必要に応じて)
- 歯の表面や歯ぐきの境目に付着した歯石や汚れを専用の器具で丁寧に除去します。歯石は歯みがきでは落としにくいため、定期的に取り除くことでお口の清潔な状態を保ちます。
- 6 応急処置・治療(必要に応じて)
- 検査結果に基づき、むし歯や歯周病などが確認された場合には、必要に応じて応急処置や治療を行います。患者様のご状況に合わせた対応を行います。
オーラルフレイル（口腔機能
低下症）について
口腔内の健康を維持し
いきいきとした毎日を
加齢によって始まる「口腔機能低下症（オーラルフレイル）」というものをご存じでしょうか？オーラルフレイルとは、食べる・飲み込む・話すなどのお口の機能が少しずつ低下していく状態のことです。
こうした変化は自覚しにくく、気づかないうちに進行することも少なくありません。お口の機能が低下すると、日常生活の質が下がるだけでなく、全身の健康や誤嚥性肺炎などのリスクにも影響します。
日頃から適切なケアや定期的なメンテナンスを行うことで、機能の低下を緩やかにし、健やかな生活の維持につなげましょう。